Os Benefícios do Café para a Saúde e a Produtividade: Mitos e VerdadesO cafeína tem sido ligado a vários vantagens para a saúde humana por muitos anos. Dentre os mais notáveis vantagens incluem a melhora na habilidade de foco e elevação do desempenho. A substância encontrada no café atua como um estimulante do sistema nervoso central, qu